Organisation:

  • Mit Markierungsscheiben einen Spielraum markieren (bei kleineren Gruppen zentral, bei größeren Gruppen kann auf beiden Halbpositionen gearbeitet werden).
  • 1 Abwehrspieler und 1 Kreisläufer besetzen den Aktionsraum.
  • Jeweils 1 Anspieler links und rechts vom Aktionsraum.
  • Die restlichen Spieler stehen mit Ball circa 15 Meter vom Tor entfernt vor dem Aktionsraum.

Ablauf:

  • Der Kreisläufer agiert zentral im Aktionsraum, ohne sich zu bewegen.
  • Die Anspieler können sowohl dem Kreisläufer als auch dem Rückraumspieler passen.
  • Der Rückraumspieler versucht sich im 1 gegen 1 durchzusetzen oder mit einem Rückraumwurf abzuschließen, darf hierbei jedoch nicht zum Kreis passen.
  • Der Abwehrspieler soll, solange die Anspieler den Ball haben, sinken und die Passwege verteidigen. Beim Pass zum Rückraumraumspieler jedoch offensiv heraustreten und dort das 1 gegen 1 führen.
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Offensives und defensives 1 gegen 1 mit Anspielern