Wurftraining für Kreisläufer mit turnerischer Vorbelastung

Organisation:

• Es werden die Kreisläufer, Rückraummitte, Rückraumrechts sowie Rückraumlinks Positionen besetzt.
• Jeder Spieler hat einen Ball.

Ablauf:

• Kreisläufer und Rückraummitte spielen sich den Ball abwechselnd mit der linken/rechten Hand Pässe und fangen diesen auch mit der jeweiligen Hand. (Die Passarten können hierbei variieren, z.B. beide Bälle gleichzeitig Passen,…)
• Hebt einer der Halben seinen Ball hoch, muss der Kreisläufer in diese Richtung ein Rad schlagen, erhält im Anschluss daran den Ball und schließt ab