Organisation:
- Die Spieler bilden 3er-Gruppen mit jeweils einem Ball.
- Zu Beginn der Übung stehen die Spieler auf einer Linie mit circa 4-5 Meter Abstand voneinander.
- Der Ball ist bei einem der seitlich stehenden Spieler.
Ablauf:
- Spieler 1 passt den Ball zum mittleren Spieler, läuft seinem Pass hinterher und berührt den Ball.
- Nach dem Touch zieht er sich sofort 2-3 Schritte wieder zurück, geht in eine leicht seitliche Stoßbewegung und erhält dort einen Rückpass.
- Aus diesem Rückpass spielt er den Ball zur anderen Seite und wird zum neuen mittleren Spieler.
- Der mittlere Spieler gleicht derweil auf die Position des startenden Spielers aus.
Passen in 3er-Gruppen