Organisation:
- Jeweils 1 Spieler besetzt die Hintenrechte sowie Hintenlinke Abwehrposition.
- Die restlichen Spieler verteilen sich gleichmäßig auf alle 3 Rückraumpositionen.
- Bälle sind auf Rückraummitte.
Ablauf:
- Rückraummitte spielt den Ball zu Rückraumlinks und verlagert auf Ballseite.
- Rückraumlinks spielt den Rückpass zum verlagernden Rückraummitte, welcher diesen per Expresspass sofort weiter Richtung Rückraummitte spielt.
- Rückraummitte verlagert im Anschluss sofort Richtung Rückraumrechts, während dieser Richtung Mitte zieht und den ausgleichenden Rückraummitte zum Kreuzen holt.
- Nach der Kreuzbewegung spielt Rückraummitte eine 1 gegen 1 Aktion.
- Rückraumrechts stellt sich danach auf Rückraummitte, Rückraummitte auf Rückraumrechts an.
- Der nächste Auftaktpass erfolgt zu Rückraumrechts.
Passkontinuum mit 1 gegen 1