Organisation:
- Mit Markierungsscheiben 2 Aktionsräume markieren auf Halb und Mitte.
- 1 Spieler beginnt als Verteidiger im Abwehrraum auf Halb.
- Die restlichen Spieler verteilen sich auf alle drei Rückraumpositionen, die Halbspieler haben Bälle.
Ablauf:
- Rückraumrechts spielt einen Doppelpass mit Rückraummitte und spielt dann eine 1 gegen 1 Situation.
- Nach Abschluss der Aktion rutscht der Verteidiger sofort in den zentralen Raum.
- Mit Abschluss der 1 gegen 1 Situation spielt Rückraumlinks den Ball zu Rückraummitte, welcher Rückraumlinks mit einer einfachen Kreuzbewegung holt.
- Rückraumlinks schließt nach der Kreuzbewegung mit einem Sprungwurf ab, gegen welchen der Verteidiger einen sauberen Block stellen soll.
Doppelte Abwehraktion