Organisation:
- Mit jeweils 2 Markierungsscheiben werden Laufweg, Spielfeld und Startpunkt markiert (siehe Abbildung).
- Jeweils 1 Spieler besetzt den linken sowie rechten Raum als Abwehrspieler.
- Die restlichen Spieler verteilen sich gleichmäßig an den Startpunkten, wobei, bis auf einen Spieler, alle einen Ball haben.
Ablauf:
- Der Spieler ohne Ball läuft zur Markierungsscheibe vor sich, führt einen Strecksprung aus und läuft im Anschluss um die vordere Markierungsscheibe der anderen Gruppe.
- Dort erhält er einen Pass vom ersten dort wartenden Spieler und geht anschließend in die 1 gegen 1 Situation gegen den Abwehrspieler.
1 gegen 1 aus dem Prellen