3 gegen 3 mit kurzzeitiger Überzahl

Organisation:

• Mit 4 Markierungsscheiben wird auf Höhe der Mittellinie ein kleines Viereck (circa 3 m x 3 m) markiert, mithilfe weiterer Markierungsscheiben wird das Spielfeld seitlich begrenzt (umso besser die Spieler technisch sind, umso schmaler kann das Spielfeld markiert werden).
• 2 Spieler beginnen in der Abwehr, 1 zusätzlicher Abwehrspieler startet im markierten Viereck.
• Die restlichen Spieler verteilen sich auf alle drei Rückraumpositionen, wobei immer 2 Rückraummittespieler (mit einem Ball) im markierten Viereck starten.

Ablauf:

• Die 2 Spieler auf Rückraum starten die Aktion im 2 gegen 1. Ziel ist es, dass sie sich 5 Pässe in Folge innerhalb des markierten Bereiches zuspielen (der Abwehrspieler versucht dies zu verhindern).
• Im Anschluss an die 5 Pässe startet der Rückraummitte mit Ball eine 3 gegen 3 Situation. In dieser hat der Angriff durch die Vorbelastung eine kurze, situative Vorbelastung.
• Gelingt dem Angriff es nicht, diesen Vorteil auszunutzen, greift dieser in einer freien 3 gegen 3 Situation an.