Kleingruppe unter Druck – Die Spieler sollen, unter bewusster Kontaktaufnahme und binden der Abwehrspieler, eine Wurfchance erarbeiten.
Kleingruppe unter Druck
Torwart einwerfen mit Stoßbewegung
Die Spieler werfen mit einer Stoß und Pendelbewegung den Torhüter nach Vorgaben warm.
3 gegen 3 + 3 gegen 2
Organisation: Ablauf: Hinweis:
2 gegen 2 + 2 gegen 1
Organisation: Mit Markierungsscheiben werden 2 Spielfelder markiert (siehe Abbildung). Die Spielfeldbreite kann je nach Leistungsstand angepasst werden. Die Angreifer besetzen beide Außen sowie Halbpositionen. 3 Spieler gehen in die Abwehr, 2 davon beginnen auf Ballseite, ein Abwehrspieler auf der ballfernen
Doppeltes 2 gegen 2 mit ballfernen Kreisläufer
Organisation: Mit Markierungsscheiben das Spielfeld in der Mitte teilen. Die Angreifer besetzen Linksaußen, Rückraumlinks, Rückraumrechts, Rechtsaußen sowie die Kreisläuferposition. 4 Spieler besetzen die beiden Außen sowie Halbpositionen der Abwehr. Ablauf: Die Angreifer versuchen im kooperativen Spiel eine Torgelegenheit zu erspielen.
Wurfserie mit Stoßen und Rückstoßen
Organisation: Die Spieler verteilen sich mit Ball gleichmäßig auf Rückraumlinks sowie Rückraumrechts. Auf beiden Halbpositionen wird circa 11-12 Meter vor dem Tor eine Markierungsscheibe ausgelegt. Der Trainer steht mittig auf der 9-Meter-Linie. Ein Torhüter besetzt das Tor. Ablauf: Rückraumlinks stößt
Stoßen-Rückstoßen auf Rückraummitte
Organisation: 2 Markierungsscheibe werden torbreit auf der 6-Meter Linie ausgelegt. Eine Markierungsscheibe zentral, circa 12 Meter vom Tor entfernt, auslegen. Ein Verteidiger besetzt die zentrale Abwehrposition. Jeweils ein Anspieler auf Rückraumlinks und Rückraumrechts. Die übrigen Spieler sind mit Ball auf
6 gegen 5 mit Bereichen
Organisation: Mit Markierungsscheiben das Spielfeld in 2 Hälften einteilen. Die Angreifer besetzen beide Halbpositionen, beide Außenpositionen sowie jeweils die Kreisläuferposition. Die Abwehrspieler besetzen beide Außen, beide Halb sowie eine Hintenmitte Position. Ablauf: Die Spieler agieren im Angriff jeweils zu dritt
Torwart einwerfen mit Stoßen und Rückstoßen
Organisation: Die Spieler stellen sich in 2 Reihen auf Rückraummittelinks und Rückraummitterechts, circa 15 m vom Tor entfernt, auf. Circa 12 m vor dem Tor auf Pfostenhöhe 2 Markierungsscheiben auslegen. Ablauf: Rückraummittelinks prellt bogenförmig mittig an der Markierungsscheibe vorbei und
3 gegen 3 mit kurzzeitiger Überzahl
Organisation: Mit 4 Markierungsscheiben wird auf Höhe der Mittellinie ein kleines Viereck (circa 3 m x 3 m) markiert, mithilfe weiterer Markierungsscheiben wird das Spielfeld seitlich begrenzt (umso besser die Spieler technisch sind, umso schmaler kann das Spielfeld markiert werden). 2 Spieler