Stoßen und Rückstoßen im 2 gegen 1

Organisation:

• Die Spieler besetzen Rückraumlinks, Rückraummitte links, Rückraummitte rechts sowie Rückraumrechts.
• Die Rückraummitte Spieler haben immer einen Ball.
• Mit jeweils drei Markierungsscheiben pro Seite einen Aktionsradius definieren.
• In jedem Aktionsbereich befindet sich ein Abwehrspieler.

Ablauf:

• Die Spieler sollen versuchen durch eine Stoß und Rückzugsbewegung eine freie Wurfsituation herauszuspielen (Wurf ohne Gegnerkontakt).
• Die Ballannahme muss hierbei immer außerhalb von 9 Meter und in einer Vorwärtsbewegung erfolgen.