Organisation: Eine Langbank steht einige Meter vor dem Tor. 3 Spieler stehen an der Spielfeldseite, die weiteren Spieler stehen in der Mitte. Ablauf: Der Torhüter wehr zunächst 2 Würfe ab, überspringt die Bank und hält 2 weitere Würfe. Der erste
Bank-Ball
Organisation: 2 Mannschaften bilden. 2 Langbänke je Spielfeldhälfte, die zwischen 6-Meter und 9-Meter aufgestellt werden. Ablauf: Jede Mannschaft verteidigt zwei Bänke in einer Hallenhälfte und greift auf die beiden Bänke des Gegners an. Ein Punkt kann dadurch erzielt werden, dass
Kreuzen im Parallelstoß
Organisation: Die Spieler besetzen die drei Rückraumpositionen. Ein Torhüter besetzt das Tor, jede 3er-Gruppe hat einen Ball. Ablauf: Die Spieler passen den Ball im Parallelstoßen, nach vier Pässen kreuzt der Rückraummitte einen der beiden Halbspieler an. Danach erfolgt ein Parallelpass
Doppelte Abwehrbewegung mit Wahrnehmung
Organisation: Torhüter steht mit Blickrichtung ins Tor kurz vor dem Tor. Feldspieler stehen in 2 Reihen auf Höhe der Pfosten auf der 6-Meter Linie. Jeder Feldspieler hat einen Ball. Ablauf: Die Feldspieler sprechen sich ab, welcher von ihnen als erstes