Organisation:
- Mit Markierungsscheiben werden 3 Spielbereiche (Rückraumlinks, Rückraummitte und Rückraumrechts) markiert.
- Jeweils 1 Spieler besetzt die Abwehrposition im jeweiligen Bereich.
- Die restlichen Angreifer besetzen gleichmäßig die 3 Angriffsbereiche, Bälle sind auf Rückraummitte.
Ablauf:
- Die Angreifer haben als Zielsetzung, erfolgreich abzuschließen.
- Die Abwehr soll den Angriff möglichst offensiv unter Druck setzen (gezieltes attackieren der Passwege, stören direkt bei der Ballannahme, 1 gegen 1 im Tiefenraum, …).
- Schaffen es die Verteidiger 5 mal erfolgreich den Ball zu erobern (Pass heraus fangen, Ball heraus prellen, technischer Fehler des Angriffs), wechseln die Rollen.
Erweiterung:
- Die Verteidiger dürfen im benachbarten Bereich aushelfen, der Angriff ist jedoch weiterhin an seinen Bereich gebunden.
Den Angreifer angreifen (3 gegen 3 mit Bereichen)