![](https://handball-trainer.com/wp-content/uploads/2023/04/schnelligkeit_mit_markierungsscheiben.png)
Organisation:
- Auf einer Hallenhälfte mehrere Markierungsscheiben auslegen (Spielerzahl + 4 Markierungsscheiben).
- 1 Spieler ist „Angreifer“, die restlichen „Verteidiger“.
Ablauf:
- Der Angreifer versucht möglichst viele Markierungsscheiben innerhalb von 30 Sekunden anzulaufen.
- Für jede angelaufene Scheibe erhält der Angreifer einen Punkt.
- Die Verteidiger können Scheiben „sperren“, indem sie auf dieser stehen.
Sprintspiel mit Markierungsscheiben