Organisation: 2 Kreisläufer wechseln sich ab, einer agiert dabei immer als Kreisläufer, der zweite als Verteidiger Hintenmitte. Rückraummitte wird durch einen Anspieler (mit Ballkiste) besetzt, die restlichen Spieler verteilen sich auf die Rückraumrechte- sowie Rückraumlinke-Position. Ablauf: 1 Kreisläufer agiert abwechselnd
Umschaltspiel zwischen Abwehr und Angriff für Außenspieler
Organisation: 2 Außenspieler wechseln sich immer ab. 1 Anspieler besetzt die Rückraummitte Position (mit Ballkasten). Die restlichen Spieler besetzen Rückraumrechts, sowie Rückraumlinks. 2 Markierungsscheiben definieren Laufweg der Außen. Ablauf: Der erste Außenspieler beginnt auf der Hintenrechten Position. Rückraumlinks erhält einen
Torwart einwerfen mit Passvorbelastung
Organisation: Rückraummitte und Kreisläufer sind einfach besetzt. Die restlichen Spieler verteilen sich mit Ball auf Rückraumlinks/Rückraumrechts. Torhüter besetzen das Tor. Ablauf: Rückraumlinks passt zu Rückraummitte, Rückraumrechts passt parallel dazu zum Kreisläufer. Kreisläufer und Rückraummitte spielen den Ball weiter zur Halbposition,
Passübungen in 3er-Gruppen
Organisation: Spieler bilden 3er-Gruppen. Jede Dreiergruppe hat 2 Bälle. Ablauf: Der mittlere der 3 Spieler spielt abwechselnd mit den beiden äußeren Spielern einhändige Pässe. Passarten dabei variieren: „normale“ Pässe Pässe hinter dem Rücken Rückpass je nach Anspiel anpassen: Anspiel als
Ballklauspiel
Organisation: Die Spieler bilden Zweiergruppen. Jede Zweiergruppe hat eine Matte, auf welcher zu Beginn zwei Bälle liegen. Ablauf: Die Spieler haben die Aufgabe, Bälle von Matten der anderen Gruppen zu klauen. Parallel dazu sollten sie jedoch ihre eigene Matte verteidigen.
Einlaufen mit Partner
Organisation: Spieler bilden Zweiergruppen, jede Gruppe hat einen Ball. In der Hallenhälfte sind kleine Matten ausgelegt. Ablauf: Die Gruppen bewegen sich innerhalb der Spielfeldhälfte, ohne eine der Matten zu betreten. Der Ball wird dabei dauerhaft gespielt. Auf ein Signal des
Doppelte 1 gegen 1 Aktion für Rückraumspieler
Organisation: 3 Spieler besetzen die Abwehrpositionen Hintenmitte, Hintenrechts sowie Hintenlinks. Rückraummitte ist einfach besetzt. Trainer ist Anspieler (Nähe Rückraummitte). Ablauf: Rückraummitte spielt einen Doppelpass mit dem Anspieler und schließt nach einer 1 gegen 1 Aktion gegen Hintenmitte ab. Hintenmitte läuft
Torwurfübung für Außenspieler und Kreisläufer
Organisation: Linksaußen und Rechtsaußen einfach besetzen. Rückraummitte und Hintenmitte einfach besetzen. Kreisläufer besetzt die Außenrechte Position, ein weiterer wartet neben dem Tor. Ablauf: Linksaußen spielt einen Doppelpass mit Rückraummitte und spielt anschließend eine 1 gegen 1 Aktion gegen Außenlinks mit