Eine Version von Ablegeball, bei welcher die Spieler den Punkt nach dem Ablegen durch eine zweite Aufgabe bestätigen müssen.
Torwart einwerfen mit Stoßbewegung
Die Spieler werfen mit einer Stoß und Pendelbewegung den Torhüter nach Vorgaben warm.
Wurfserie aus dem Leerkreuzen
Organisation: Rückraumlinks und Rückraumrechts einfach besetzen. Die restlichen Spieler stehen mit Ball auf Rückraummitte. Ablauf: Rückraummitte spielt mit Rückraumrechts einen Doppelpass und stößt im Anschluss nach Halblinks an. Aus dieser Stoßbewegung spielt er den langen Halbpass erneut zu Rückraumrechts, während
Ablegeball mit Zonen
Organisation: Spieler bilden 2 Mannschaften. Mit Markierungsscheiben das Feld in 3 Spielbereiche unterteilen (siehe Abbildung). Ablauf: Gespielt wird normales Ablegeball, jedoch dürfen die Spieler in jeder Zone maximal 3 Pässe spielen. Es dürfen hierbei keine Pässe in eine schon überspielte
Ballbesitz mit Spielräumen
Organisation: Zwei aneinandergrenzende Spielfelder mit 6 Markierungsscheiben auslegen (circa 10 m x 10 m). Die Spieler bilden 2 Mannschaften. 1 Spielball. Ablauf: Das Ziel der Mannschaften ist es, 5 Pässe innerhalb eines Aktionsraumes zu spielen, ohne dass die gegnerische Mannschaft in Ballbesitz
Torwart einwerfen mit läuferischer Vorbelastung
Organisation: Spieler bilden an einer 9-Meter Linie 2 Reihen, jede Spielerin hat einen Ball. Torwart 1 besetzt das Tor, Torwart 2 oder der Trainer stehen auf der Mittellinie als Anspieler. Ablauf: Der erste Spieler passt den Ball zum Anspieler, sprintet
Parallelstoßen für große Gruppen
Organisation: Die Spieler verteilen sich gleichmäßig auf Rückraumrechts sowie Rückraumlinks. Eine der Halbpositionen hat einen Ball. Ablauf: Der erste Spieler (mit Ball) stößt nach außen weg. Der zweite Spieler der Gruppe läuft derweil gerade aufs Tor zu und der Dritte
Passen in Dreiergruppen
Organisation: Die Spieler gehen in 3er-Gruppen zusammen, jede Gruppe hat einen Ball. 2 der Spieler stehen jeweils 1 – 2 Meter von der Seitenauslinie entfernt, der dritte Spieler steht mit Ball dazwischen. Ablauf: Der Spieler mit Ball spielt den Ball
Passen mit läuferischer Vorbelastung
Organisation: Pro Halbposition 3 Reifen auslegen (siehe Abbildung), 2 Markierungsscheiben im Abstand von 5 bis 6 Meter circa 1 Meter von der Mittellinie entfernt auslegen. Die Spieler verteilen sich gleichmäßig hinter den Reifenbahnen. Die Spieler einer Seite haben einen Ball.
Spiegellauf mit Umschaltspiel
Organisation: Mit 6 Markierungsscheiben zwei aneinanderliegende Felder markieren. Jeweils 1 Spieler steht mit Ball im Feld. Den Feldern ist die Bezeichnung Links sowie Rechts zugewiesen. Ablauf: Die Spieler führen einen Spiegellauf durch (Spieler 1 macht vor, Spieler 2 folgt dessen